Kehon ikä -kartoitus
Tavoitteelliset hyvinvointiohjelmat
Kehon ikä -kartoitus
Miellyttävä terveyskunnon kartoitusmenetelmä ryhmässä. Osallistumalla eri kartoitusosioihin saat itsellesi monipuolisen raportin kehosi tämän hetkisestä tilasta. Kehon ikä -kartoitus on motivoiva ja selkeä mittari, jota voidaan käyttää elämäntapamuutosten seurantavälineenä nyt ja tulevaisuudessa. Osallistumalla Kehon ikä -kartoitukseen saat oikeuden myös muihin Matkaoppaan palveluihin.
Kehon ikä -kartoituksesta ja kartoitukseen valmistautumisesta voit lukea lisää täältä.
Kenelle? Sopii kaikille 2—3 vuoden välein.
Toteutustapa: Omana ohjelmanaan esimerkiksi hyvinvointipäivään, pidemmän prosessin alkusysäyksenä tai luonnollisten kokoontumisten oheisohjelmana. Toteutusaika: Kaikkina vuodenaikoina sisäohjelmana. Ryhmän koko: 15—100 henkilöä.
