Training Camp Juoksu

Tavoitteelliset hyvinvointiohjelmat

Training Camp Juoksu

Training Camp Juoksu on 4vuodenajan liikuntamallin mukainen matkakohde hyvinvointimatkalla. Ilmoittaudu mukaan, jos haluat oppia lisää tai haluat viedä harrastuksesi uudelle tasolle. Training Campissa yhdistyy Suomen huippuasiantuntijoiden laatima tiivis ohjelma ja aikaisempien liikuntasuoritusten muistelu. 

Leirin tavoitteena on antaa videoiden, harjoitteiden, mielikuvien ja oheisharjoittelun kautta henkilökohtaisia vinkkejä, jotka tukevat uuden oppimista ja oman parhaan/pitkäaikaisen tavoitteen saavuttamista. Training Camp juoksu sopii kuntoilijoille, jotka ovat kiinnostuneita parantamaan omaa juoksutekniikkaansa ja saamaan vinkkejä omaan lajiharjoitteluunsa. Palveluun kannattaa osallistua, vaikka et olisikaan elämäsi juoksukunnossa. Leirin jälkeen olet monta juoksuaskelta lähempänä tavoitettasi. 

Juoksun Training Campilta saat henkilökohtaista video- ja harjoittelupalautetta, jota voit hyödyntää jokaisella tulevaisuuden lenkkikerralla. 4eventin juoksuasiantuntijoiden ja valmentajien opastuksella saat keskittyä omaan harrastukseesi kerrankin kunnolla.

Kenelle? Sopii tavoitteellisille kuntoilijoille tai taitoryhmäläisille.

Pro Traing Camp juoksu on tarkoitettu juoksun harrastajille, jotka haluavat nostaa tasoaan ja oppia uutta. Leirin ohjelma vaatii pohjakuntoa juoksulle.
Toteutus Aulangolla 25.-26.4.2015. Ilmoittautua voit alla olevan linkin kautta ja ohjelman voit ladata "Lataa ohjelma"-linkin kautta.

Tietoiskut ja luennot

Viestintäratkaisut avuksesi

Innostavat tapahtumat ja ohjelmat
Kartoituspalvelut

4event-analyysi henkilöstöstä

Tavoitteelliset hyvinvointiohjelmat
Työyhteisövalmennukset

Esimiestyön kehittäminen

Tavoitteelliset hyvinvointiohjelmat
Työyhteisövalmennukset

Tavoitteellinen työnohjaus

Tavoitteelliset hyvinvointiohjelmat
Kokousten oheisohjelmat

TV:stä tutut - räätälöity tiimikisailuohjelma

Innostavat tapahtumat ja ohjelmat
Virkistyspäivät ja tapahtumat

Ohjatut retket omalle ryhmälle

Innostavat tapahtumat ja ohjelmat
Virkistyspäivät ja tapahtumat

Virtuaaliset ohjelmat ja striimaukset

Innostavat tapahtumat ja ohjelmat
Työyhteisövalmennukset

Turvallisen autoilun valmennus

Innostavat tapahtumat ja ohjelmat
Kokousten oheisohjelmat

Body & mind - kehonhuolto-ohjelmat

Innostavat tapahtumat ja ohjelmat
Virkistyspäivät ja tapahtumat

Winterfest - talvipäivän festarit

Innostavat tapahtumat ja ohjelmat
Työyhteisövalmennukset

Itsensä johtaminen

Tavoitteelliset hyvinvointiohjelmat
Valmennuspalvelut

Vireyskirja - henkilöstön hyödyksi

Innostavat tapahtumat ja ohjelmat
Henkinen hyvinvointi

Untenmaille

Tavoitteelliset hyvinvointiohjelmat
Virkistyspäivät ja tapahtumat

Talviolympialaiset - talvipäivän kokouksen piristys

Innostavat tapahtumat ja ohjelmat
Virkistyspäivät ja tapahtumat

Hyvinvointi- ja tyhypäivät

Innostavat tapahtumat ja ohjelmat
Liikunta ja ravitsemus

Vireystori / Hyvinvointiklinikka

Innostavat tapahtumat ja ohjelmat